ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ ΜΟΥ

ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ ΜΟΥ

Ράνια Μπούμπουρη

Κατηγορία : Λογοτεχνία
Σειρά : Μπανάνα(2-4 ετών)
Ημ. Έκδοσης : 6/3/2014
Σελίδες : 40
Ηλικία : 0-3,3-4,5-6


Λίγα λόγια για το βιβλίο

Η μαμά μου… ποτέ δεν έχει πάει για εξερεύνηση μακριά στον Βόρειο Πόλο, αλλά μετακινεί τον τριθέσιο καναπέ άμα χάσω ένα τουβλάκι ή έναν βόλο. 

Ο μπαμπάς μου… ποτέ δε βρήκε για τη ρύπανση κάποια σπουδαία λύση, αλλά πάει τα σκουπίδια για ανακύκλωση όταν ο κάδος μας γεμίσει. 

Οι γονείς μου… δεν είναι σούπερ ήρωες γενναίοι, φοβεροί και τρομεροί, αλλά είμαι ο δικός τους θησαυρός κι είναι οι δικοί μου θησαυροί.

Milkshake φράουλας

Milkshake φράουλας

Υλικά

•  Φράουλες 500 γρ
•  Ζάχαρη 5 κοφτές κουταλιές σούπας
•  Γάλα 5 φλιτζάνια τσαγιού παγωμένο
•  Παγάκια 10-15

 Οδηγίες

Πλένουμε πολύ καλά τις φράουλες και αφαιρούμε το κοτσανάκι τους.Σε μπλέντερ πολτοποιούμε τις φράουλες,την ζάχαρη και τα παγάκια. Μετά ρίχνουμε σιγά σιγά το γάλα και συνεχίζουμε να χτυπάμε  ώσπου να δέσει το μείγμα.Σερβίρουμε σε ψηλά ποτήρια και το απολαμβάνουμε με χοντρά καλαμάκια.

 Προετοιμασία: 10 λεπτά

 Πηγή : chefoulis.gr

Λεκτική βία: Οι πραγματικές πληγές σε 14 φωτογραφίες που σοκάρουν

Λεκτική βία: Οι πραγματικές πληγές σε 14 φωτογραφίες που σοκάρουν

Τι θα συνέβαινε αν η λεκτική βία άφηνε τα ίδια σημάδια με την σωματική; Ο φωτογράφος Richard Johnson υπογραμμίζει πως ίσως έτσι να αποκτούσε μεγαλύτερη σοβαρότητα και προσπαθεί να το αποδείξει μέσα από το φωτογραφικό του project.

O Johnson απεικονίζει την λεκτική βία πάνω στα πρόσωπα παιδιών και ενηλίκων και το αποτέλεσμα είναι απλά μοναδικό.

O ίδιος θεωρεί πως η λεκτική βία είναι ένα τεράστιο φαινόμενο στην κοινωνία μας. Η κακοποίηση δεν είναι μόνο φυσική, αλλά μπορεί να είναι και λεκτική και μάλιστα στην περίπτωση αυτή μπορεί να γίνει ακόμα πιο βίαιη. 

Δείτε τις απίστευτες φωτογραφίες: 

ΗΛΙΘΙΑ

ΧΑΖΗ

ΦΡΙΚΙΟ

ΦΥΤΟ

ΧΟΝΤΡΗ

ΑΣΧΗΜΟΣ

ΜΑΥΡΟΣ

ΓΚΕΙ

ΜΙΚΡΟ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ

ΧΩΡΙΣ ΑΞΙΑ

ΚΑΚΟΜΑΘΗΜΕΝΟ

ΑΧΡΗΣΤΗ

ΔΕΙΛΟΣ

Πηγή : mikroimegaloi.gr

Σπιτικά cupcakes με ήρωες της Disney για να ξετρελάνετε τα παιδιά!

Σπιτικά cupcakes με ήρωες της Disney για να ξετρελάνετε τα παιδιά!

Είτε για το παιδικό πάρτι, είτε για οποιαδήποτε εορταστική εκδήλωση, τα παρακάτω σχέδια για cupcakes εμπνευσμένα από τα παιδικά της Disney θα κερδίσουν τις εντυπώσεις και θα ενθουσιάσουν με τις απίθανες γεύσεις τους! Επισκεφθείτε ένα μεγάλο κατάστημα με ζαχαρωτά για... ανεφοδιασμό και δείτε πώς θα τα φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι!

Βασική συνταγή για cupcakes βανίλιας

Υλικά:

1 φλιτζ. βούτυρο πολύ μαλακό σε θερμοκρασία δωματίου
2 φλιτζ. ζάχαρη
1¾ φλιτζ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
1 φλιτζ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
4 μεγάλα αυγά
1 φλιτζ. γάλα
2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας

Εκτέλεση:

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 160 C, στον αέρα. Στρώνετε με θήκες cupcakes (χάρτινες) δύο ταψάκια muffins με 12 θήκες το καθένα. Όλα τα υλικά πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Στον κάδο του μίξερ βάζετε το βούτυρο και το χτυπάτε για 3΄-4΄, να αφρατέψει. Προσθέτετε τη ζάχαρη βροχηδόν και χτυπάτε το μείγμα στο μίξερ για 3΄-4΄, να αφρατέψει. Προσθέτετε ένα ένα τα αυγά. Πρέπει να τα απορροφάει το μείγμα πριν ρίξετε το επόμενο. Ρίχνετε τη βανίλια. Κοσκινίζετε τα αλεύρια και εναλλάξ προσθέτετε αλεύρι και γάλα. Ισομοιράζετε στις θήκες το μείγμα, γεμίζοντας κατά τα 3/4. Ψήνετε για 20΄-23΄. Δεν πρέπει να τα παραψήσετε. πρέπει να έχουν υγρασία. Είναι έτοιμα όταν πιέζετε ελαφρά την κορυφή και αυτή επανέρχεται. Τα αφήνετε 5΄ να σταθούν στη φόρμα και τα βγάζετε σε σχάρα να κρυώσουν.

Βασική συνταγή για cupcakes σοκολάτας

Υλικά:

200 γραμμ. κουβερτούρα ψιλοκομμένη
250 γραμμ. βούτυρο
250 γραμμ. ζάχαρη
4 μεγάλα αυγά
1 πρέζα αλάτι
250 γραμμ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
2 κ.σ. κακάο
100 γραμμ. ψιλοκομμένη σοκολάτα ή σταγόνες σοκολάτας

Εκτέλεση:

Όλα τα υλικά πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Λιώνετε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί. Κοσκινίζετε το αλεύρι, το κακάο και το αλάτι σε ένα μπολ. Με μίξερ χειρός χτυπάμε το βούτυρο με τη ζάχαρη, να κρεμώσει το μείγμα. Ένα ένα προσθέτετε τα αυγά, κάθε φορά να τα απορροφάει το μείγμα πριν πέσει το επόμενο. Χαμηλώνετε την ταχύτητα και προσθέτετε τη χλιαρή πλέον λιωμένη σοκολάτα. Προσθέτετε λίγα λίγα τα κοσκινισμένα υλικά στο μείγμα, αναδιπλώνοντάς το με σπάτουλα. Τέλος, προσθέτετε τις σταγόνες σοκολάτας κι ανακατεύετε απαλά. Ισομοιράζετε τα cupcakes σε 12 θήκες. Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180οC για 17΄-18΄. Πρέπει στο κέντρο να είναι λίγο μαλακά όταν τα βγάζετε από το φούρνο. Μην τα παραψήσετε. Τα αφήνετε να σταθούν και να κρυώσουν.

Disney Cupcakes!

Cupcakes Mickey Mouse

Υλικά για τη διακόσμηση:

Μπισκότα σοκολάτας με κρέμα (τύπου Oreo) σε κανονικό και mini μέγθος
Για το frosting:
450 γρ. ζάχαρη άχνη
170 γρ. μαργαρίνη
1 βανίλια
2 κ.σ. γάλα

Εκτέλεση:

Για το frosting: Χτυπάτε στο μίξερ όλα τα υλικά μέχρι να αφρατέψουν και απλώνετε το frosting πάνω από κάθε cupcake.

Στη συνέχεια χωρίστε τα μπισκότα στη μέση και πιέστε ένα κανονικό (μισό) μπισκότο στο κέντρο του κάθε cupcake και από δύο mini (μισά) μπισκότα στα πλάγια, για αυτιά. Φροντίστε η πλευρά με την κρέμα στα μπισκότα να «κοιτάζει» προς τα μέσα.

Νέμο cupcakes

Υλικά για την διακόσμηση:

Frosting σε λευκό, πορτοκαλί και μαύρο χρώμα (ακολουθήστε την παραπάνω συνταγή και εκτέλεση, χωρίστε το frosting σε 2 μεγάλα μέρη και ένα πολύ μικρότερο και απλά προσθέστε μερικές σταγόνες πορτοκαλί χρώματος ζαχαροπλαστικής στο ένα μέρος, μαύρου χρώματος στο μικρότερο μέρος, ενώ το άλλο μεγάλο μέρος πρέπει να παραμείνει λευκό)
Λευκές καραμελένιες περλίτσες

Εκτέλεση:

Απλώστε το λευκό frosting πάνω από κάθε cupcake.
Για το πορτοκαλί σχέδιο θα χρειαστείτε στρογγυλά κουπ-πατ τα οποία να αυξομειώνονται σε μέγεθος, προκειμένου να κόψετε ακριβώς στο μέγεθος που θέλετε το κεφάλι του Νέμο. Αφού κόψετε στρογγυλά μέρη από το πορτοκαλί frosting, τοποθετήστε τα πάνω από το λευκό frosting.
Για να γίνουν στρογγυλά τα μάτια χρησιμοποιήστε καπάκια, είτε από αναψυκτικά είτε από άλλες συσκευασίες που μπορεί να έχετε στο σπίτι, και τοποθετήστε τα και αυτά στο κεφάλι, όπως στη φωτογραφία. Μην ξεχάσετε τις λευκές καραμελένιες περλίτσες!
Για το στόμα και τα φρύδια θα σας βοηθήσει μία οδοντογλυφίδα, την οποία θα βουτάτε κάθε φορά μέσα στο μαύρο frosting.

Χαρούμενα χελωνάκια Σκουίρτ (επίσης από την ταινία Αναζητώντας τον Νέμο)

Υλικά για την διακόσμηση:

Frosting (ακολουθήστε την παραπάνω συνταγή και εκτέλεση)
«Ζελεδένια» ζαχαρωτά σε πράσινο και πορτοκαλί χρώμα (όπως στη φωτό)
Σταγόνες κουβερτούρας

Εκτέλεση:

Αφού απλώσετε σε κάθε cupcake το frosting, πάρτε τα ζαχαρωτά σας και κόψτε τα σε τέτοια σχήματα ώστε να σχηματίζουν τα πόδια, το κεφάλι και τον κορμό της κάθε χελωνίτσας. Τοποθετήστε τα στα cupcakes όπως στη φωτογραφία. Για μάτια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε «σταγόνες» κουβερτούρας. Για να κολλήσουν τα μάτια στο κεφάλι κάντε μικρές τρυπούλες με μια οδοντογλυφίδα στη θέση των ματιών και βουτήξτε τις σταγόνες κουβερτούρας σε λίγο frosting για να κολλήσουν πιο εύκολα.

Cupcakes Cars

Υλικά για την διακόσμηση:

Frosting σε κόκκινο χρώμα (ακολουθήστε την παραπάνω συνταγή και εκτέλεση και απλά προσθέστε μερικές σταγόνες κόκκινου χρώματος ζαχαροπλαστικής)
Πλάκες λευκής σοκολάτας
Οδοντογλυφίδα
Σταγόνες κουβερτούρας
Σοκολατένια γλυκά (τύπου M&Ms) σε καφέ και κίτρινο χρώμα

Εκτέλεση:

Για το «παρμπρίζ», κόψτε μικρά ορθογώνια (περίπου 2,5 x 4,5 εκ.) από την πλάκα λευκής σοκολάτας. Σχεδιάστε κόκκινο περίγραμμα από το frosting στις άκρες του ορθογωνίου και με μία οδοντοφγλυφίδα κάντε μικρές τρυπούλες στη σοκολάτα, στο σημείο όπου θα τοποθετηθούν οι σταγόνες της κουβερτούρας, ως μάτια.

Στη συνέχεια απλώστε το κόκκινο frosting στο cupcake (κάντε τα ένα-ένα με τη σειρά) και τοποθετήστε από πάνω απαλά το «παρμπρίζ». Έπειτα τοποθετήστε τα καφέ σοκολατένια μπαλάκια στα πλαϊνά ως ρόδες του αυτοκινήτου και τα κίτρινα στο μπροστινό μέρος, ως φώτα. Μία οδοντογλυφίδα θα σας βοηθήσει και πάλι να κάνετε τρυπούλες.

Με λίγη ακόμα λευκή σοκολάτα σχηματίστε την πινακίδα, όπως στη φωτογραφία.

Πρίγκιπας Ναβίν ως βάτραχος (από το παιδικό η Πριγκίπισσα και ο Βάτραχος)

Υλικά για την διακόσμηση:

Frosting σε πράσινο χρώμα (ακολουθήστε την παραπάνω συνταγή και εκτέλεση και απλά προσθέστε μερικές σταγόνες πράσινου χρώματος ζαχαροπλαστικής)
Πράσινες «ζελεδένιες» καραμέλες σε σχήμα φρούτου
Μεγάλες πράσινες στρογγυλές καραμέλες
Ψαλίδι κουζίνας
Μικρά marshmallows σε κίτρινο και λευκό χρώμα
Σταγόνες κουβερτούρας
Οδοντογλυφίδες

Εκτέλεση:

Για τα σχέδια αυτά θα χρησιμοποιήσετε τη συνταγή για τα σοκολατένια cupcakes. Απλώστε το πράσινο frosting πάνω σε κάθε cupcake.

Για να σχηματίσετε τον βάτραχο, πιέστε ένα πράσινο ζελεδάκι σε σχήμα φρούτου πάνω σε κάθε frosting. Για τα μάτια, κόψτε μία πράσινη στρογγυλή καραμέλα στη μέση, στη συνέχεια κόψτε λίγο από το λευκό marshmallow και πιάστε το πάνω στην πράσινη καραμέλα και από πάνω πιέστε μία σταγόνα κουβερτούρας. Τοποθετήστε τα μάτια ακριβώς πίσω από κάθε πράσινο ζελεδάκι, πάνω στο cupcake.

Για την κορόνα του βατράχου, κόψτε με ένα μαχαίρι κίτρινα marshmallows σε σχήμα κορόνας. Τοποθετήστε μια οδοντογλυφίδα στο κάτω μέρος κάθε κορόνας και στερεώστε την στο cupcake, όπως στη φωτογραφία!

Mike Wazowski Cupcakes

Υλικά για την διακόσμηση:

Frosting σε πράσινο χρώμα (ακολουθήστε την παραπάνω συνταγή και εκτέλεση και απλά προσθέστε μερικές σταγόνες πράσινου χρώματος ζαχαροπλαστικής)
Τσιχλοκαραμέλες σε μπλε χρώμα
Στρογγυλά λευκά σοκολατάκια
Καφέ M&Ms mini
Μερέντα
Λευκές καραμελίτσες-περλίτσες (ή σε σχήμα μπιλίτσας, για τα δόντια)
Αποφλοιωμένα αμύγδαλα

Εκτέλεση:

Για τα σχέδια αυτά θα χρησιμοποιήσετε τη συνταγή για τα σοκολατένια cupcakes. Απλώστε το πράσινο frosting πάνω σε κάθε cupcake.
Για το κάθε μάτι, πάνω σε κάθε λευκό, στρογγυλό σοκολατάκι τοποθετήστε μία μεγάλη σταγόνα μπλε τσιχλο-καραμέλας και στο κέντρο της ένα καφέ mini M&M.

Για το στόμα, με ένα μαχαίρι σχηματίστε στο πράσινο frosting ένα μεγάλο χαμόγελο και εκεί απλώστε λίγη μερέντα. Από πάνω τοποθετήστε τις μικρές περλίτσες-καραμελίτσες.
Κόψτε τα λευκά αμύγδαλα έτσι ώστε να τοποθετηθούν ως κερατάκια στο κάθε cupcake.

Πηγή: spoonful

Οι περιπέτειες του Σποτ: Κλασική αξία στην προσχολική βιβλιοθήκη

Οι περιπέτειες του Σποτ: Κλασική αξία στην προσχολική βιβλιοθήκη

Δε νοείται πιτσιρίκι μεταξύ των ηλικιών 1,5 - 4 ετών που να μην έχει έστω και ένα βιβλίο με τις περιπέτειες του Σποτ! Ο Σποτ είναι ένα πολύ γλυκό και συμπαθητικό κουτάβι που οι εμπειρίες του έγιναν βιβλία για παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Οι ιστορίες

Οι ιστορίες του Σποτ ξετυλίγονται σε μία σειρά διαδραστικών βιβλίων του Eric Hill με πρωταγωνιστή τον μικρό σκυλάκο. Κυκλοφορούν εδώ και πολλά χρόνια και έχουν μεγαλώσει με αυτά εκατομμύρια παιδιά σε όλο τον κόσμο. Η θεματολογία είναι απλή, ελκυστική και διασκεδαστική... ιδανική για παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Στο «Πού είναι ο Σποτ;» για παράδειγμα, η μαμά σκυλίτσα ψάχνει τον Σποτ σε διάφορες κρυψώνες του σπιτιού και τα παιδιά καλούνται να ανοίξουν τις σελίδες του βιβλίου για να τον ανακαλύψουν.

Στο «Ο Σποτ πάει στο αγρόκτημα», ο Σποτ μαζί με τον μπαμπά του (και μαζί με τους μικρούς αναγνώστες) ψάχνοντας να βρουν τα μικρά ζώα μαθαίνουν να τα αναγνωρίζουν, και να τα ξεχωρίζουν με τρόπο διασκεδαστικό που προκαλεί στα μικρά αγωνία και ενθουσιασμό αφού κάθε σελίδα κρύβει μαγικές εκπλήξεις.

Το εύρος των θεμάτων είναι μεγάλο: Ο πρώτος περίπατος του Σποτ, ο Σποτ παίζει με τους φίλους του, Τα γενέθλια του Σποτ, ο Σποτ στη γιαγιά και τον παππού, ο Σποτ πάει στο σχολείο, Μαθαίνω με τον Σποτ αριθμούς, σχήματα, αντίθετα, χρώματα.

Το ενδιαφέρον είναι ότι παρόλο που τα βιβλία απευθύνονται ξεκάθαρα σε μικρά παιδιά, έχουν, ωστόσο, μια διαβάθμιση στην ηλικία και στη θεματολογία. Όσο μεγαλώνει το παιδί συναντά τον Σποτ σε καινούριες περιπέτειες που μπορεί να τις κατανοήσει και να τις απολαύσει καλύτερα. Επίσης κάποια θέματα της σειράς μπορεί να είναι και μια καλή εισαγωγή για εμπειρίες που έχουν τα παιδιά αυτής της ηλικίας. Για παράδειγμα, το «Ο Σποτ πάει στο σχολείο» είναι ένα από αυτά, καθώς περιγράφει την πρώτη μέρα του Σποτ στο σχολειό του που κυλά ευχάριστα και διασκεδαστικά μαζί με τους νέους του φίλους... Είναι ιδανικό να διαβαστεί την περίοδο πριν ξεκινήσει το μικρό τον παιδικό σταθμό ή το νηπιαγωγείο. Ή το «Ο Σποτ στη γιαγιά και στον παππού» περιγράφει ένα θαυμάσιο απόγευμα που ο μικρός Σποτ πέρασε με τη γιαγιά του και τον παππού του.

Η εικονογράφηση

Η εικονογράφηση των βιβλίων είναι όπως ακριβώς πρέπει να είναι η εικονογράφηση για αυτές τις ηλικίες. Χρώματα απλά, ξεκάθαρα και φωτεινά, σχήματα και εικόνες ρεαλιστικές και εντελώς αναγνωρίσιμες, φιλικές φιγούρες και φατσούλες πολύ συμπαθητικές. Οι ανοιγόμενες εικόνες σε κάθε σελίδα που από πίσω κρύβουν και μια έκπληξη είναι το χαρακτηριστικό αυτών των βιβλίων αλλά και αυτό που τα κάνει τόσο ελκυστικά στα μικρά.

Τι κερδίζει το παιδί

Γενικά τα βιβλία του Σποτ είναι εγγυημένη απόλαυση για παιδιά προσχολικής ηλικίας. Όλη αυτή η λογική της διάδρασης και της συμμετοχής επιτυγχάνεται άψογα ενώ τα παιδιά αναπτύσσουν αισθητικές δεξιότητες και την αντιληπτική τους ικανότητα απλά, ξεκούραστα και διασκεδαστικά.

Ηλικίες

Οι ιστορίες του Σποτ απευθύνονται ιδανικά σε παιδιά προσχολικής ηλικίας, από 1,5 έως 4 ετών.

Πληροφορίες για το βιβλίο

Κείμενα / εικονογράφηση: Eric Hill

Εκδόσεις: Ερευνητές

Αγοράστε τα βιβλία της σειράς online από εδώ - τιμή: 8,04 ευρώ.

Πηγή : mama365.gr

ΜΑΜΑ-ΜΑΝΟΥΛΑ-ΜΗΤΕΡΑ

ΜΑΜΑ-ΜΑΝΟΥΛΑ-ΜΗΤΕΡΑ

Μαμά, μία λέξη, χιλιάδες ρόλοι.

Δεν ξέρω αν πάντα αγαπούσα τόσο πολύ τη μαμά μου. Την εκτιμούσα, τη σεβόμουν αλλά αμέτρητες φορές νευρίαζα μαζί της. Τσαντιζόμουν κάθε φορά που ήμουν έξω με την παρέα μου κ με έπαιρνε τηλέφωνα να δει που είμαι, με ποιους είμαι και τι ώρα θα γυρίσω. Με ενοχλούσε που με περίμενε πάντα σε αυτόν τον καναπέ καθισμένη να γυρίσω. Φώναζα όταν δεν έβρισκα τη μπλούζα που ήθελα σιδερωμένη. Τρελαινόμουν αν δεν

είχε το φαΐ που ήθελα.

Σήμερα που και γω έγινα μανούλα και έχω μία υπέροχη κόρη, ξέρω πως και εκείνη με τη σειρά της θα κάνει τις ίδιες σκέψεις που έκανα και γω τότε. Τις ίδιες, ίσως και χειρότερες. Το ξέρω γιατί έγινα σαν τη μαμά μου. Σκέφτομαι σαν εκείνη και είμαι πολύ περήφανη για αυτό. 

Σήμερα ξέρω πως είναι να είσαι μαμά, τι ερμηνεία έχει αυτή η ''μικρή'' λέξη. Μανούλα μου σε ΑΓΑΠΑΩ και σε ευχαριστώ που ήσουν πάντα δίπλα μου. Σε ευχαριστώ που με στήριζες πάντα και συνεχίζεις να με στηρίζεις.

4 λόγοι για να κάνετε σεξ στην εγκυμοσύνη

4 λόγοι για να κάνετε σεξ στην εγκυμοσύνη

Από: Ζαχαρία Πηνελόπη

Η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της κύησης είναι ασφαλής και οι ειδικοί συμφωνούν ότι, όταν κυλούν όλα φυσιολογικά, μπορεί να κάνει μόνο καλό! 

Όταν οι γυναίκες διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνη τους, συνήθως η σεξουαλική τους ζωή «παγώνει». Στις περισσότερες περιπτώσεις, μάλιστα, όχι μό

νο συμβάλλει θετικά στην εξέλιξη της κύησης κατά το τρίτο τρίμηνο, αλλά επιπλέον είναι καλό τόσο για την πνευματική σας υγεία όσο και για τη σχέση σας με το σύντροφό σας. Να, λοιπόν, το «καρέ» των βασικών λόγων που σας προτρέπει να αφήσετε το σώμα σας να εκφραστεί:

1. Το σεξ ενδυναμώνει τους δεσμούς 
Αρκετές γυναίκες ξαφνικά επικεντρώνονται μόνο στην εγκυμοσύνη τους, γεγονός που ενδέχεται να κάνει το σύντροφό τους να αισθάνεται περιθωριοποιημένος, όπως υποστηρίζει ο δρ. Πέπερ Σβαρτζ, καθηγητής Κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον στο Σιάτλ. «Είναι σημαντικό να μοιράζεται το ζευγάρι τη σωματική αφοσίωση, ως έναν τρόπο διατήρησης των θεμελίων του οικοδομήματος της νέας του οικογένειας», λέει ο δρ. Schwartz. 

2. Θα ανακαλύψετε καινούργιες στάσεις 
Η ιεραποστολική στάση απομυθοποιείται πολύ γρήγορα, αφού το να είναι ο σύντροφος από πάνω σας ενδέχεται να ασκεί πολλή πίεση στην κοιλιά σας. Προσπαθήστε να καθίσετε στην άκρη του κρεβατιού καθώς ο σύντροφός σας θα είναι γονατιστός ή καθιστός μπροστά σας. Ενδείκνυται και η στάση «κουτάλι», όπου και οι δυο σας είστε ξαπλωμένοι με φορά προς την ίδια κατεύθυνση.

3. Θα σας κάνει να νιώθετε «διαφορετικά» 
Η εγκυμοσύνη αυξάνει την πίεση του αίματος στην ηβική περιοχή, πράγμα που εντείνει τον αισθησιασμό, οπότε ορισμένες γυναίκες βιώνουν έντονους οργασμούς, όπως υποστηρίζει η δρ. Κλαιρ Τζόουνς, μαιευτήρας-γυναικολόγος στο Νοσοκομείο «Mount Sinai» του Τορόντο. Ο κόλπος, επίσης, είναι πιο υγρός λόγω των αυξημένων οιστρογόνων και το στήθος είναι πολύ πιο ευαίσθητο στο άγγιγμα.

4. Ο οργασμός είναι χαλαρωτικός 
Όταν συντελείται η διαδικασία του οργασμού, εκκρίνεται στον οργανισμό οξυτοκίνη, η ορμόνη που παράγει ενδορφίνες, οι οποίες σας κάνουν να αισθάνεστε ευφορία και γαλήνη. Έτσι, σύμφωνα πάντα με το δρ. Σβαρτζ, όποτε συλλαμβάνετε τον εαυτό σας να καταβάλλετε από άγχος ή στρες, σκεφτείτε ότι το σεξ μπορεί να λειτουργήσει αγχολυτικά, ακόμα και να σας απαλλάξει από τους πόνους.

Πηγή : imommy.gr

ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΤΕ..ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ....

ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΤΕ...ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ...

Καθώς χάζευα στο διαδίκτυο, βρήκα μπροστά μου ένα ποστ και θεώρησα σημαντικό να το δείτε και σεις μαζί με εμένα!

"Ενα χαμόγελο δεν στοιχίζει τίποτα, κι όμως είναι πολύτιμο. Πλουτίζει εκείνον που το δέχεται, χωρίς να φτωχαίνει εκείνος που το δίνει. Δεν διαρκεί παρά μονάχα μια στιγμή, αλλά η ανάμνησή του είναι πολλές φορές αιώνια. Ενα χαμόγελο αναπαύει τον κουρασμένο, δίνει θάρρος στον απογοητευμένο, παρηγορεί τον λυπημένο, αναπτερώνει την αισιοδοξία και δημιουργεί την ευτυχία στο σπίτι. Κι όμως δεν δανείζεται, δεν κλέβεται, δεν αγοράζεται, δεν παίρνεται εκβιαστικά, γιατί είναι κάτι που έχει αξία όταν δίνεται. Κι αν καμιά φορά συναντήσετε κάποιον άνθρωπο που δεν σας χαρίσει το χαμόγελο που αξίζετε, φανείτε γενναιόδωροι κι ανώτεροι άνθρωποι και δώστε του εσείς το δικό σας, γιατί κανένας δεν το έχει τόση ανάγκη, όσο εκείνος που δεν μπορεί να το δώσει."

 

Άντε ρε παιδιά να χαμογελάσουμε λιγάκι, να ομορφύνουμε τις μέρες των γύρων μας αλλά και τις δικές μας!

45 «επαγγέλματα» που κάνει κάθε μαμά

45 «επαγγέλματα» που κάνει κάθε μαμά

Το να είσαι μαμά σημαίνει ότι πρέπει καθημερινά να… χτυπάς πολλές διαφορετικές κάρτες! Και, προφανώς, καμία από εμάς δεν θα μπορούσε να είχε φανταστεί ποτέ ότι θα χρειαζόταν να υποδύεται τόσους ρόλους σε ημερήσια βάση. Έτσι εξηγείται γιατί είμαστε τόσο εξαντλημένες στο τέλος της κάθε μέρας…

1. Διευθύνων σύμβουλος οικιακών 

2. Προσωπικός σεφ (με πελάτες εξαιρετικά ιδιότροπους!) 
3. Επικεφαλής μαζορέτα 
4. Ταξιτζής (χωρίς φιλοδωρήματα, φυσικά!) 
5. Δικαστής (με καθημερινές εμφανίσεις στο… δικαστήριο!) 
6. Διδάκτωρ στη διαχείριση θυμού 
7. Στυλίστας κομμωτικής (με πολύ ανυπόμονους πελάτες!) 
8. Άμεσος δράση βρεγμένου κρεβατιού 
9. Εχέμυθος φύλακας μυστικών (σςςς, η μαμά δεν θα το πει σε κανέναν!) 
10. Δοκιμαστής τροφών 
11. Οικογενειακός σύμβουλος (με νευρωτικές κρίσεις τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα!) 
12. Προπονητής νηπιακής πάλης 
13. Πρωταθλητής στα θελήματα 
14. Αποκλειστικός διαχειριστής πλυντηρίου 
15. Επιστάτης 
16. Δάσκαλος (με ειδίκευση στη ζωγραφική, την αλφαβήτα και την αριθμητική!) 
17. Τεχνικός επισκευής παιχνιδιών (με ειδίκευση στα μικροσκοπικά εξαρτήματα!) 
18. Οικονομικός διευθυντής 
19. Art Director (με ιδιαίτερα αυστηρούς κριτές!) 
20. Εκπαιδευτής εκμάθησης τουαλέτας 
21. Υπεύθυνος αφύπνισης 
22. Ναυαγοσώστης 
23. Χορηγός καθημερινής φροντίδας 
24. Προσωπικός βοηθός όλης της οικογένειας 
25. Προσωπικός στυλίστας γκαρνταρόμπας (συμπεριλαμβανομένης της αλλαγής ρούχων του… πελάτη σας παραπάνω από μία φορές τη μέρα!) 
26. Προσωπικός shopper 
27. Επιθεωρητής στοματικής υγιεινής 
28. Οργανωτής παιχνιδιού και διασκέδασης 
29. Διευθυντής γενέθλιων εκδηλώσεων 
30. Επιστημονικός ερευνητής ύπνου (με πολλές μεταμεσονύκτιες μελέτες!) 
31. Φρουρός περιπολίας για ενδεχόμενη εισβολή τρομακτικών τεράτων 
32. Παραμυθάς-ηθοποιός 
33. Φύλακας ασφαλείας δωματίων 
34. Επαγγελματίας τραγουδιστής (με έμφαση στα νανουρίσματα!) 
35. Θεραπευτής πληγών (να το κάνω μάκια να περάσει;) 
36. Ειδικός στις αγκαλιές και τα φιλιά 
37. Μεταφραστής νηπιακής γλώσσας 
38. Συντονιστής διακοπών και ξεναγός 
39. Πτυχιούχος Αντίστροφης Ψυχολογίας (κάνε ακριβώς το αντίθετο από αυτό που σου λέω!) 
40. Σύμβουλος διαχείρισης άγχους 
41. Διαμεσολαβητής πεθερικών 
42. Μοδίστρα ευφάνταστων στολών (ό,τι μπορεί να φανταστεί κανείς!) 
43. Η Miss «Τα Φτιάχνω Όλα!» 
44. Ειδικός αφαίρεσης λεκέδων 
45. Σωματοφύλακας 
 
Σίγουρα, βλέποντας την παραπάνω λίστα, συνειδητοποιήσατε για άλλη μία φορά ότι τα έχετε κάνει όλα -και πολύ περισσότερα- στη μέχρι τώρα «καριέρα» σας ως μαμά. Και, μάλιστα, χωρίς διακοπές, αναρρωτικές, διαλείμματα ή προαγωγές - και, κυρίως, χωρίς μισθό! Τι να το κάνεις, όμως; Τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί σ’ αυτή τη ζωή με την ανταμοιβή σου από τα φιλιά, τις αγκαλιές και τα αμέτρητα «Σ’ αγαπώ» των παιδιών σου! Σωστά;

Πηγή : imommy.gr

ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΠΑΙΧΝΙΔΙ

ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΠΑΙΧΝΙΔΙ

Θέματα ψυχολογίας Το παιχνίδι αποτελεί τη «φυσική» γλώσσα των παιδιών, το πιο ισχυρό μέσο έκφρασής τους και αναπόσπαστη δραστηριότητα της καθημερινότητάς τους. Μέσω του παιχνιδιού, το παιδί εξωτερικεύει τα συναισθήματά του, μαθαίνει, πειραματίζεται, ευχαριστιέται, απογοητεύεται και ανακαλύπτει σιγά-σιγά τον εαυτό του και τον κόσμο που το περιβάλλει. Το παιχνίδι πρέπει να αντιμετωπίζεται με σεβασμό καθώς το ίδιο το παιδί το θεωρεί πολύ σημαντικό, κάτι που φαίνεται και από το πόσο πολύ απορροφάται από αυτό που κάνει. Ο ρόλος του παιχνιδιού στην ανάπτυξη Στη βρεφική ηλικία, το παιχνίδι βοηθάει το παιδί να αποκτήσει τον έλεγχο του σώματός του. Αρχικά κινεί μόνο τα άκρα του, ενώ μεγαλώνοντας υποβάλλει τον εαυτό του σε προοδευτικά πιο δύσκολες δραστηριότητες. Αργότερα, τα παιδιά παίζουν με τους ήχους, τις λέξεις και τα αντικείμενα, με σκοπό την ανάπτυξη καινούργιων ικανοτήτων, την απόκτηση γνώσεων, αλλά και την ευχαρίστηση που αντλούν μέσα από το παιχνίδι. Το παιχνίδι βοηθά το παιδί να αντιλαμβάνεται τον κόσμο ως ένα οργανωμένο σύνολο. Οι παρεμβάσεις και η αξιοποίηση του τρόπου με τον οποίο το παιδί επιλέγει να παίξει είναι καθοριστικής σημασίας. Το παιχνίδι είναι ενδεικτικό της ικανότητας του παιδιού να επικοινωνεί και να ανακαλύπτει τη σχέση του με τους ενήλικες, οι οποίοι θα πρέπει να φροντίζουν να βρίσκεται το παιδί σε ένα περιβάλλον που να καλλιεργεί, να ενισχύει και να ενθαρρύνει την ενασχόλησή του με το παιχνίδι. Παράλληλα, ο ενήλικας πρέπει να αποτελεί υπόδειγμα για το παιδί, καθώς παρέχει στο παιδί πιθανούς κανόνες συμπεριφοράς. Το παιδί χρειάζεται επίσης να βρίσκεται σε ένα περιβάλλον που θα του επιτρέπει να εκφράζεται ελεύθερα και να νιώθει ασφάλεια, ώστε να μπορεί να εξερευνά και να αναπτύσσεται σε καθημερινή βάση. Μέσω του παιχνιδιού, το παιδί ωριμάζει και γίνεται υπεύθυνο. Επιπλέον, το παιχνίδι αποτελεί ένα συμβολικό μέσο, με το οποίο οι ενήλικες μεταδίδουν στο παιδί βασικές αλήθειες που αφορούν τόσο αυτό όσο και τις εμπειρίες του. Το παιχνίδι θεωρείται ότι είναι μια συγκεκριμένη και ιδιαίτερη γλώσσα του παιδιού, συνιστώντας τη μόνη ίσως γλώσσα που κατέχει από πολύ μικρή ηλικία που το βοηθά να εκφράζει τι πραγματικά εννοεί και αισθάνεται. Οι γονείς πρέπει να παροτρύνουν το παιδί να εξερευνά τις σκέψεις και τα συναισθήματά του μέσω του παιχνιδιού, φροντίζοντας να δημιουργούν μια ατμόσφαιρα ζεστασιάς, κατανόησης και εμπιστοσύνης στις ικανότητες του παιδιού, ώστε να κάνουν το παιδί να νιώσει σημαντικό, να μάθει να εκτιμά τις προσωπικές του εμπειρίες και να αποκτήσει σιγά-σιγά αυτοεκτίμηση. Κατηγορίες παιχνιδιών * Παιχνίδια που βοηθούν τη σωματική ανάπτυξη και τη μυϊκή άσκηση, όπως τα παιχνίδια που απαιτούν έλξη ή ώθηση (π.χ. ποδήλατα, πατίνια, σκέιτμπορντ). * Παιχνίδια που βοηθούν στην ανάπτυξη της αντίληψης, καθώς και του συντονισμού χεριού και ματιού, όπως παζλ, κύβοι και κατασκευές. * Παιχνίδια που βοηθούν στην ανάπτυξη των αισθήσεων (αφή, όραση, ακοή, όσφρηση, γεύση), όπως μουσικά όργανα, πλαστελίνη, κασετόφωνο, τηλεσκόπιο, καθώς και παιχνίδια που παράγουν ήχο ή εικόνες. * Παιχνίδια για την ανάπτυξη των κοινωνικών ικανοτήτων και της φαντασίας, όπως κούκλες, κουκλόσπιτα, ζωάκια, τρένα, αεροπλάνα, αυτοκίνητα, επιτραπέζια παιχνίδια και βιβλία. * Παιχνίδια για την ανάπτυξη των καλλιτεχνικών και δημιουργικών τάσεων, καθώς και παιχνίδια παρατήρησης και λογικής, όπως σετ ζωγραφικής, σετ κατασκευής διαφόρων αντικειμένων, σετ χημείας, σετ για πειράματα. * Παιχνίδια για την ανάπτυξη των ικανοτήτων που βοηθούν στην ανάγνωση και την αριθμητική, όπως κύβοι και μαγνητικοί πίνακες με γράμματα και αριθμούς, βιβλία, κασέτες και CD με τραγούδια και παραμύθια. Τα κατάλληλα για κάθε ηλικία παιχνίδια Ο κατάλογος που ακολουθεί περιέχει τα παιχνίδια που προτείνει η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία για κάθε ηλικία. Έχετε κατά νου τις συστάσεις αυτές όταν αγοράζετε παιχνίδια, αλλά να θυμάστε ότι δεν είναι παρά μόνο γενικές οδηγίες. Όλα τα παιχνίδια μπορούν να γίνουν επικίνδυνα όταν δεν χρησιμοποιούνται σωστά ή όταν είναι σε κακή κατάσταση. Οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν να μην δίνουν στα παιδιά τους μη εγκεκριμένα παιχνίδια και να τα έχουν πάντα υπό την επίβλεψή τους.
	Νεογέννητα έως βρέφη 1 έτους Επιλέξτε ελαφρά παιχνίδια με ζωντανά χρώματα που έλκουν το βλέμμα, την ακοή και την αφή του παιδιού. 1. Βιβλία με μεγάλες εικόνες, από ύφασμα, πλαστικό ή πεπιεσμένο χαρτί 2. Μεγάλα ξύλινα ή πλαστικά κομμάτια 3. Δοχεία και κύπελλα 4. Κουδουνίστρες 5. Μαλακά ζωάκια, κούκλες ή μπάλες, που να πλένονται 6. Φωτεινά, κινούμενα αντικείμενα, τα οποία δεν φτάνει όμως το μωρό 7. Πίνακες δραστηριοτήτων 8. Παιχνίδια που επιπλέουν στο μπάνιο 9. Παιχνίδια που όταν το μωρό τα πιέζει βγάζουν ήχο Νήπια 1 έως 2 ετών Τα παιχνίδια γι' αυτή την ηλικιακή ομάδα θα πρέπει να είναι ασφαλή και ικανά να αντέξουν την περιέργεια του νηπίου χωρίς να διαλυθούν. 1. Βιβλία με μεγάλες εικόνες, από ύφασμα, πλαστικό ή πεπιεσμένο χαρτί 2. Κούκλες γερής κατασκευής 3. Παιδικά αυτοκίνητα 4. Μουσικές πλατφόρμες 5. Κομμάτια που μπαίνουν το ένα μέσα στο άλλο 6. Παιχνίδια που τα παιδιά σπρώχνουν και τραβούν (όχι με μακριά κορδόνια) 7. Παιχνίδια που σχηματίζουν στοίβες 8. Παιχνίδια - τηλέφωνα (χωρίς καλώδια)
	Παιδιά 2 έως 5 ετών, προσχολικής ηλικίας Τα παιχνίδια γι' αυτή την ηλικιακή ομάδα μπορούν να είναι δημιουργικά ή να μιμούνται τις δραστηριότητες των γονιών και των μεγαλύτερων παιδιών. 1. Βιβλία (σύντομες ιστορίες ή ιστορίες δράσης) 2. Μαυροπίνακας και κιμωλία 3. Τουβλάκια 4. Μπογιές, μη τοξικές δαχτυλομπογιές, πηλός 5. Παιχνίδια που αποτελούνται από ένα σφυρί και μια επιφάνεια όπου το παιδί εφαρμόζει κομμάτια 6. Παιχνίδια οικοκυρικών 7. Παιχνίδια εξωτερικού χώρου: κουτί με άμμο (με καπάκι), τσουλήθρα, κούνια, σπιτάκι 8. Παιχνίδια - μεταφορικά μέσα 9. Κασετόφωνο ή μαγνητόφωνο 10. Απλά παζλ με μεγάλα κομμάτια 11. Ρούχα μεταμφίεσης 12. Παιχνίδια - σκεύη κουζίνας Παιδιά 5 έως 9 ετών Τα παιχνίδια για τα παιδιά αυτής της ηλικίας θα πρέπει να βοηθούν το παιδί να αναπτύξει νέες επιδεξιότητες και τη δημιουργικότητά του. 1. Ψαλίδια με αμβλυμμένες άκρες, σετ ραπτικής 2. Παιχνίδια με κάρτες 3. Βαλιτσάκια γιατρού και νοσοκόμας 4. Μαριονέτες 5. Μπάλες 6. Ποδήλατο με κράνος 7. Αεροπλάνα 8. Ηλεκτρικά τρένα 9. Κούκλες από χαρτί 10. Σχοινάκι 11. Πατίνια με προστατευτικό εξοπλισμό 12. Αθλητικός εξοπλισμός 13. Επιτραπέζια παιχνίδια
	Αγόρια και κορίτσια 10 έως 14 ετών Ιδανικά γι' αυτές τις ηλικίες είναι τα διάφορα χόμπυ και οι επιστημονικές ενασχολήσεις. 1. Παιχνίδια στους υπολογιστές 2. Ραπτική, πλέξιμο, κέντημα 3. Μικροσκόπια / τηλεσκόπια 4. Επιτραπέζια παιχνίδια 5. Αθλητικός εξοπλισμός 6. Συλλογές
Ένδειξη ηλικίας για την οποία είναι κατάλληλο το παιχνίδι Η ένδειξη της ηλικίας για την οποία είναι κατάλληλο το παιχνίδι στη συσκευασία του είναι πολύ σημαντική, καθώς αντανακλά το πόσο ασφαλές είναι τελικά, με βάση τέσσερις παραμέτρους: * Το βαθμό ασφαλείας του παιχνιδιού και τους πιθανούς κινδύνους πνιγμού. * Την ικανότητα του παιδιού να παίξει με το παιχνίδι. * Την ικανότητα του παιδιού να κατανοήσει τον τρόπο χρήσης του παιχνιδιού. * Τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα των διαφόρων σταδίων ανάπτυξης του παιδιού. Οι ενδείξεις αυτές βασίζονται στα γενικά αναπτυξιακά στάδια κάθε ηλικίας. Παρ' όλα αυτά, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι κάθε παιδί διαφέρει από τα άλλα και αυτό που είναι καλό για ένα παιδί μπορεί να μην είναι κατάλληλο για τις ικανότητες και τις ανάγκες ενός άλλου. Καλό είναι να αγοράζετε παιχνίδια που ταιριάζουν στις ικανότητες του παιδιού σας, καθώς, αν του πάρετε ένα παιχνίδι που είναι πολύ περίπλοκο ή πολύ απλό, αντιμετωπίζετε τον κίνδυνο της κακής χρήσης του, που μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό. Χρήσιμες συμβουλές * Παίξτε μαζί με το παιδί σας, δείξτε ενδιαφέρον και μην ξεχνάτε να το επιβραβεύετε κάθε φορά που πετυχαίνει κάτι. * Ο καλύτερος τρόπος για να μαθαίνει καινούργια πράγματα, είναι να του μιλάτε συνέχεια όταν παίζετε μαζί του. * Τα ακριβά παιχνίδια δεν είναι απαραίτητα και τα καλύτερα. Τα παιδιά χαίρονται τα απλά παιχνίδια που τους επιτρέπουν να αφήνουν τη φαντασία τους ελεύθερη και να δημιουργούν ιστορίες. * Τα συνήθη αντικείμενα του σπιτιού, όπως το τηλέφωνο ή το τηλεκοντρόλ, ενθουσιάζουν τα μωρά. Καθώς η εξερεύνηση τα διασκεδάζει, ψάχνουν τα πάντα, θέλοντας να δουν τι κρύβεται μέσα στα ντουλάπια, στις τσάντες, στο καλάθι με τα φρούτα. Φροντίστε για την καθαριότητα και την αποφυγή τραυματισμών, κλείνοντας τα ντουλάπια με τα ειδικά stop και τοποθετώντας απορρυπαντικά και άλλα επικίνδυνα αντικείμενα σε σημεία που δεν έχουν πρόσβαση. Τηλεόραση και ηλεκτρονικά παιχνίδια Τα νήπια που βλέπουν πολλές ώρες τηλεόραση είναι πιθανότερο να υποφέρουν αργότερα από προβλήματα συμπεριφοράς. Εδώ και αρκετά χρόνια έχει προκύψει μια διαμάχη για την επίδραση της τηλεόρασης στα μικρά παιδιά, με όλο και περισσότερα στοιχεία να δείχνουν ότι η αυξημένη παρακολούθηση τηλεόρασης επηρεάζει τη συμπεριφορά. Γενικά, συνιστάται τα παιδιά κάτω των δύο ετών να μην βλέπουν καθόλου τηλεόραση και τα μεγαλύτερα να μην υπερβαίνουν τις δύο ώρες την ημέρα, ενώ δεν θα πρέπει ποτέ να έχουμε τηλεόραση στο παιδικό δωμάτιο, καθώς σχετίζεται με κακή ποιότητα ύπνου. Πολλά έχουν ακουστεί για τα ηλεκτρονικά παιχνίδια και για το πώς τα παιδιά μπορούν να εθιστούν στη χρήση τους. Παν μέτρο άριστον είναι ο κανόνας που ισχύει και εδώ, καθώς υπάρχουν και αρκετά εκπαιδευτικά παιχνίδια, μέσω των οποίων τα παιδιά μπορούν να αποκτήσουν γνώσεις με απλό και διασκεδαστικό τρόπο. Ασφαλώς θα πρέπει πάντα να ελέγχετε τα παιχνίδια που παίζουν τα παιδιά σας, φροντίζοντας να είναι ασφαλή και κατάλληλα για την ηλικία του. Είναι σημαντικό να τοποθετήσετε τον υπολογιστή ή την κονσόλα παιχνιδιού σε σημείο που να μπορείτε να την παρακολουθείτε εύκολα και να θέσετε εξαρχής κανόνες, όπως περιορισμό του χρόνου παιχνιδιού και παιχνίδι με φίλους μόνο εκτός Διαδικτύου. ΠΗΓΗ: Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία

Αρχίζει η υποβολή αιτήσεων εγγραφής στους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς: Τα απαραίτητα δικαιολογητικά

Αρχίζει η υποβολή αιτήσεων εγγραφής στους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς: Τα απαραίτητα δικαιολογητικά

20 Μαΐου 2014 

Οι αιτήσεις για εγγραφές και επανεγγραφές σε όλους σχεδόν τους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς της χώρας, για το έτος 2014-2015, έχουν ξεκινήσει. Οι αιτήσεις αφορούν παιδιά έως πέντε ετών για το σχολικό έτος 2014-2015 και θα πραγματοποιούνται τουλάχιστον έως και τις 13 Ιουνίου.

Πληροφορίες αναφορικά με τις ηλικίες βρεφών ή νηπίων που θα γίνονται δεκτά, αλλά και σχετικά με την κατάθεση των αιτήσεων και την ημερομηνία λήξης των εγγραφών θα βρείτε στους εκάστοτε παιδικούς σταθμούς του Δήμου σας.

Σε κάθε περίπτωση, η εισαγωγή των παιδιών γίνεται βάσει μοριοδότησης, όπως προκύπτει από την υπ’ αρ. 28/2014 απόφαση του Δ.Σ του ΟΠΚΑΠ (ΑΔΑ: ΒΙΞ00ΕΥ7-ΒΚΚ).

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να προμηθεύονται τα σχετικά έντυπα από τον πλησιέστερο σ’ αυτούς παιδικό σταθμό ή από το γραφείο του ΟΠΚΑΠ του κάθε Δημαρχείου.

Απαραίτητα δικαιολογητικά για την αίτηση εγγραφής στους παιδικούς σταθμούς

• Ατομική κάρτα υγείας παιδιού συμπληρωμένη από παιδίατρο (ειδικό έντυπο που διατίθεται από το ΝΠΔΔ).
• Αντίγραφο της σελίδας εμβολιασμού του βιβλιαρίου υγείας του παιδιού.
• Ληξιαρχική πράξη γέννησης ή πιστοποιητικό γέννησης.
• Πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης.
• Δικαιολογητικό που να αποδεικνύει τη μόνιμη κατοικία (λογαριασμός από οργανισμό κοινής ωφείας, μισθωτήριο συμβόλαιο κλπ.)
• Εκκαθαριστικό εφορίας προηγουμένου οικονομικού έτους ή βεβαίωση μη υποχρέωσης υποβολής φορολογικής δήλωσης.
• Άδεια νόμιμης παραμονής (για αλλοδαπούς)

Απαιτείται, επίσης, βεβαίωση εργασίας της μητέρας, με αποδοχές που να αποδεικνύουν την εργασία της, για τις περιπτώσεις που η μητέρα είναι:

• δημόσιος υπάλληλος (πρόσφατη βεβαίωση εργασίας με αποδοχές)
• ιδιωτική υπάλληλος (ένσημα ΙΚΑ για όλο το προηγούμενο έτος και για το α' τρίμηνο του τρέχοντος έτους)
• ελεύθερος επαγγελματίας (βεβαίωση από τον ΟΑΕΕ ή άλλο ασφαλιστικό ταμείο ή αποδεικτικό καταβολής ΦΠΑ τελευταίου τετραμήνου)
• απασχολούμενη στην οικοιγενειακή επιχείρηση (βεβαίωση καταβολής ασφαλιστικών εισφορών)
• πρόσφατη πρόσληψη (αναγγελία πρόσληψης από τον ΟΑΕΔ)
• πρόσφατη έναρξη εργασίων ελευθέρου επαγγελματία (έναρξη εργασιών από την ΔΟΥ).

Για τις ειδικές οικογενειακές καταστάσεις κατά περίπτωση απαιτείται:

-Στην περίπτωση μονογονεϊκής οικογένειας (έγγραφο από την αρμόδια υπηρεσία, με το οποίο αποδεικνύεται η ανάθεση της γονικής μέριμνας του παιδιού στον ένα γονέα).

-Στην περίπτωση διαζυγίου ή διάστασης (αντίγραφο διαζευκτηρίου ή αίτηση διαζυγίου ή οποιοδήποτε αποδεικτικό έγγραφο της διάστασης καθώς και δικαστική απόφαση επιμέλειας ή οποιοδήποτε αποδεικτικό έγγραφο της επιμέλειας εάν οι γονείς είναι διαζυγμένοι ή εν διαστάσει).

-Για τους γονείς ή τα παιδιά (αδέλφια) με ειδικές ανάγκες, απόφαση Πρωτοβάθμιας Υγειονομικής Επιτροπής ή ΚΕΠΑ στην οποία ορίζεται το ποσοστό αναπηρίας.

-Εάν ο ένας εκ των δύο γονέων είναι άνεργος ή έχει λάβει τακτικό επίδομα ανεργίας από τον ΟΑΕΔ κατά τους τελευταίους 24 μήνες από την ημερομηνία έναρξης των αιτήσεων εγγραφών, απαιτείται κατάθεση δελτίο ανεργίας σε ισχύ και αντίγραφο - βεβαίωση εξατομικευμένης προσέγγισης απ

ό τις υπηρεσίες του ΟΑΕΔ.

Μάθετε περισσότερα για τις αιτήσεις εγγραφών στους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς στο dikaiologitika.gr.

Προσοχή: Δεν έχει υπάρξει ακόμα σχετική ανακοίνωση για τα προγράμματα του ΕΣΠΑ για τους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς.

Πηγή : www.mama365.gr

Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου- υγιεινό σνακ!

Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου- υγιεινό σνακ!

miss Webbie

Είναι πεντανόστιμα αλλά και υγιεινά , το πιο σημαντικό !!Κολοκυθοκεφτέδες με αρωματικά και φέτα στο φούρνο όχι τηγάνι ! 

Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή και θα ξετρελαθείτε .

 Υλικά: 

 1 κιλό κολοκυθάκια ψιλά

 
2 αυγά

 10 κ.σ. λάδι 

3 φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα και ψιλοκομμένα

 μισό ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο 

μισό ματσάκι δυόσμο ψιλοκομμένο 

 2 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη 

200 γρ. φέτα (της επιλογής σας) τριμμένη με τα χέρια 

Αλεύρι που φουσκώνει μόνο του τόσο ώστε να στέκεται η ζύμη σαν πηχτός χυλός (περίπου 1 κούπα και κάτι )  

 Αλάτι και πιπέρι 

 Εκτέλεση:

Πλένουμε τα κολοκύθια πολύ καλά , τα τρίβουμε με το τρίφτη του κρεμμυδιού , τα αλατίζουμε και τα αφήνουμε για μισή ώρα έτσι ώστε να αφυδατωθούν . Τα στύβουμε με τις χούφτες , με όλη μας τη δύναμη , όσο μπορούμε περισσότερο (τα θέλουμε στεγνά) και τα μεταφέρουμε σε μια λεκάνη. Εκεί προσθέτουμε και όλα τα υπόλοιπα υλικά με τελευταίο τα αλεύρι και ζυμώνουμε μέχρι να πετύχουμε μια ομοιόμορφη ζύμη . Προθερμαίνουμε το φούρνο μου στους 250ο και στρώνουμε λαδόκολλα στο ταψί. Όταν ο φούρνος είναι έτοιμος βάζουμε στο ταψί κουταλιές της σούπας από το μείγμα (αραιά μεταξύ τους) και το ρίχνουμε αμέσως μέσα (μια θέση πιο κάτω από τη μέση) . Σκοπός είναι να καίει καλά ο φούρνος ώστε να σταθούν αμέσως και να μην απλώσουν . 

Όταν ροδίσουν είναι έτοιμα! 

 Καλή σας όρεξη !!