Βάλτε rock details στο denim σας

 

Βάλτε rock details στο denim σας

Ανανεώστε το με απλό τρόπο.

Ανανεώστε το παλιό σας denim πουκάμισο ή jacket με ροκ λεπτομέρειες. Αγοράστε τρουκς ή καρφιά χρυσά ή ασημί και κολλήστε τα πάνω στο ρούχο σας. Ορίστε μερικά tips:

• Ντύστε την τσέπη σας με τρουκς, θα κάνει τη διαφορά.
• Το απόλυτο trend του χειμώνα είναι οι έντονοι ώμοι. Γι’ αυτό, στολίστε τους ώμους σας με τρουκς-καρφιά. Προσέξτε μόνο γιατί μπλέκονται στα μαλλιά.
• Για να τα κολλήσετε, προτιμήστε πιστολάκι σιλικόνης.
• Διακοσμήστε τα τρουκς ομοιόμορφα και συμμετρικά για ένα πιο επαγγελματικό αποτέλεσμα.

 Καλή επιτυχία!

 πηγή : Jenny.gr
foto : Vivi Sol

Κάντε τις γόβες σας πιο glamorous από ποτέ!

Κάντε τις γόβες σας πιο glamorous από ποτέ!

Και λάμψτε σε κάθε σας βήμα!

 Γνωστοί οίκοι κάνουν αυτό το τρικ στα fashion παπούτσια τους για να εντυπωσιάσουν πάνω στην πασαρέλα. Εσείς δε χρειάζεται να ξοδέψετε μία περιουσία παρά να εμπνευστείτε λίγο από αυτό το post και να δημιουργήσετε μόνες σας ένα ζευγάρι εντυπωσιακές γόβες.

Τι θα χρειαστείτε:

• Τσιμπιδάκι
• Πενσάκι
• Γερή κόλλα
• Κρύσταλλα σε διαφορετικά χρώματα

 Πώς θα το πετύχετε:Σίγουρα θα έχετε στην ντουλάπα σας ένα ζευγάρι λιτές, μαύρες γόβες που θα μπορείτε να πειραματιστείτε μαζί τους. Αγοράστε μερικά κρύσταλλα σε διαφορετικά σχήματα και μεγέθη. Ανοίξτε με το πενσάκι τη βάση από το κρύσταλλο και πιάστε το με το τσιμπιδάκι. Βουτήξτε το πίσω μέρος του στην κόλλα και τοποθετήστε το στο πίσω μέρος του παπουτσιού, πάνω από το τακούνι.
Γεμίστε όλο αυτό το κομμάτι με μικρά και μεγάλα κρυσταλλάκια.
Αφήστε τα να κολλήσουν καλά και έπειτα φορέστε τις γόβες ή τα booties σας για glamorous εμφανίσεις!

Καλή επιτυχία!

πηγη: Jenny.gr

Διαγωνισμός : Κερδίστε μια υπέροχη παιδική σειρά περιποίησης σώματος από το φαρμακείο ''Αγγελική Ζαζάνη''

           Διαγωνισμός : Κερδίστε μια υπέροχη παιδική σειρά  περιποίησης σώματος από το φαρμακείο ''Αγγελική Ζαζάνη''

http://www.thepharmacyshop.gr/

Το φαρμακείο μας Αγγελική Ζαζάνη ιδρύθηκε το 1996 από τις φαρμακοποιούς Ζαζάνη

Αγγελική και Τριανταφυλλίδη Θεοδώρα και εδρεύει στο Μοσχάτο στην οδό Μακρυγιάννη 

57. Διαθέτει μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων όπως :



Φάρμακα και παραφάρμακα

Πλήρως εξοπλισμένο ομοιοπαθητικό εργαστήριο

Πλήρως οργανωμένο εργαστήριο καλλυντικών σκευασμάτων

Συμπληρώματα διατροφής

Φυτοθεραπευτικά προϊόντα

Δερμοκαλλυντικά

Ορθοπεδικά

Είδη βρεφανάπτυξης

Διαγνωστικές συσκευές και άλλα …

Μπορείτε να επισκεφτείτε την ιστοσελίδα που λειτουργεί και ως e-shop και θα έχετε τα προϊόντα στο χώρο σας  μέσα από το διαδίκτυο     http://www.thepharmacyshop.gr/






Οι μαμάδες έτοιμες για όλα   και το  φαρμακείο Αγγελική Ζαζάνη 

 έχουν ετοιμάσει για εσάς έναν πολύ όμορφο διαγωνισμό !!!!


                         1ο δώρο : Σαμπουάν & Αφρόλουτρο με καλέντουλα και μέλι 

                                    





                            2o δώρο : Λάδι Φυσικής Φροντίδας με καλέντουλα και λεβάντα

                                  της σειράς Eco-Bio Baby & Kids  με 100% φυσική σύνθεση

                      Tα βήματα για το διαγωνισμό 3 και απλά:

         1. Like  στην σελίδα The Pharmacy Shop - Φαρμακείο Αγγελική Ζαζάνη   https://www.facebook.com/tpharmacyshop


         2. comment - σχόλιο στην φωτογραφία του διαγωνισμού 


         3. κοινοποίηση- share του διαγωνισμού


                               και μια τυχερή θα κερδίσει αυτή την υπέροχη σειρά για το παιδάκι της .
                                         ο διαγωνισμός θα λήξει την Πέμπτη 28 Φεβρουαρίου 
                                                                             Καλή επιτυχία!!!!

Τα ευτυχισμένα παιδιά θέλουν γονείς χωρίς <<εγώ>>.

Περίληψη

Tο βιβλίο αυτό μοιάζει με ημερολόγιο ενός καθημερινού ταξιδιού μέσα σ' ένα χώρο γεμάτο ερωτηματικά για τον τρόπο που μας μεγάλωσαν οι γονείς μας, αλλά και για τον τρόπο που κι εμείς μεγαλώσαμε ή μεγαλώνουμε τα παιδιά μας.

Ο Νίκος Πιλάβιος, μέσα από την πολύχρονη παρουσία του στην τηλεόραση και στο ραδιόφωνο, αποκόμισε πλούτο εμπειριών γύρω από το θέμα της διαπαιδαγώγησης. Ήρθε σε επαφή με δεκάδες παιδαγωγούς, νηπιαγωγούς, δασκάλους, καθηγητές, ψυχολόγους, παιδοψυχολόγους, ψυχιάτρους, παιδιάτρους, καθώς και με εκατοντάδες γονείς και παιδιά. Το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε παρουσιάζει μεγάλο ενδιαφέρον, καθώς διαπίστωσε ότι εδώ και αιώνες εφαρμόζεται, επαναλαμβάνεται και προστατεύεται το ίδιο, στην ουσία, μοντέλο ανατροφής των παιδιών.

Μήπως όμως υπάρχει και κάποιο άλλο;

Και ποιο είναι το μυστικό για ένα ευτυχισμένο παιδί;

Η απάντηση κατά το συγγραφέα είναι προφανής:

«Χωρίς καμιά αμφιβολία, είναι η αληθινή φροντίδα και στοργή από τη μεριά του γονιού, που έχει βάλει κατά μέρος το “εγώ” του. Βλέπετε, τα ευτυχισμένα παιδιά θέλουν γονείς χωρίς “εγώ”».

                                         
  Νίκος Πιλάβιος

Ο Νίκος Πιλάβιος γεννήθηκε στην Αθήνα το 1943. Πρωτόπαιξε στο πρώτο παιδικό θέατρο, που ιδρύθηκε το 1951, και συνέχισε να παίζει σε αυτό, όπως και στο ραδιόφωνο και στον κινηματογράφο, έως τα δεκαέξι του. Στα δεκαεπτά του μπήκε στη Δραματική Σχολή του Εθνικού Θεάτρου, απ’ όπου αποφοίτησε το 1963. Μετά από σπουδές στη Royal Academy of Dramatic Art στο Λονδίνο, άρχισε την επαγγελματική του καριέρα το 1966 παίζοντας στο θέατρο, στο ραδιόφωνο και στην τηλεόραση έως το 1974, οπότε εγκατέλειψε το επάγγελμα του ηθοποιού στο θέατρο. Το 1975 ανέλαβε τη ραδιοφωνική εκπομπή «Παιδική ραδιοφωνική βιβλιοθήκη» ως παραγωγός, μεταφραστής, ηθοποιός και διασκευαστής. Το 1977 του ανέθεσαν να οργανώσει όλο το παιδικό πρόγραμμα του ραδιοφώνου του Α’ Προγράμματος της ΕΡΤ και το 1978 προσλήφθηκε στην ΕΤ1 ως προϊστάμενος του Τμήματος Παι­δικών Εκπομπών. Εκεί, πέρα από τα διοικητικά του καθήκοντα, ανέλαβε όλο το παιδικό πρόγραμμα ως παραγωγός, ενώ ως σκηνοθέτης, σεναριογράφος και παρουσιαστής έκανε ο ίδιος τις εκπομπές: «Ο Παραμυθάς», «Γράψτε την ιστο­ρία» και «Η Χιλιοποδαρούσα». Το 1987 παραιτήθηκε από την ΕΡΤ και ίδρυσε την εταιρεία τηλεοπτικών παραγωγών «Σαΐ­τα», η οποία έκανε την παραγωγή δε­κά­δων εκπομπών, για την ΕΤ1 την ΕΤ2, την ΕΤ3, το MEGA, το STAR και την Εκπαιδευτική Τηλεόραση, έως το 2008. Από το 2001 έως το τέλος του 2002 ήταν διευθύνων σύμβουλος στο τηλεοπτικό κανάλι PATRA TV, στην Πάτρα, ενώ τώρα εργάζεται ως παραγωγός, ηθοποιός και σεναριογράφος στην εταιρεία τηλεοπτι­κών παραγωγών του γιου του, «Movie Teller Films».

Ως συγγραφέας εμφανίστηκε το 1983 με δύο παιδικά βιβλία, ενώ από το 1987 έως το 1990 είχε μόνιμη στήλη στο περιοδικό Τηλέραμα και στην εφημερίδα Έθνος της Κυριακής.

Έχει γράψει τα βιβλία: Ο Παραμυθάς, Ο Παραμυθάς (Η μεγάλη περιπέτεια), Ο Παραμυθάς (Το τσίρκο), Ο Παραμυθάς (Ο μάγος του Γαλάζιου Βουνού), Ο Παραμυθάς (Οι φίλοι μου), Ο Παραμυθάς (Οι περιπέτειές μου), Ο Κρισναμούρτι στην Ελλάδα, Τα ευτυχισμένα παιδιά θέλουν γονείς χωρίς «εγώ» και Ιστορίες της καρδιάς.

Βιβλιογραφία

• Από τις Εκδόσεις Καστανιώτη κυκλοφορούν:
• Το χαμένο κλειδί του έρωτα (ePUB), 2012
• Ιστορίες της καρδιάς, 2011
• Ιστορίες της καρδιάς (ePUB), 2011
• Ο Κρισναμούρτι στην Ελλάδα, 1998
• Krishnamurti in Greece, 1998
• Ο ΠΑΡΑΜΥΘΑΣ 1. Το τσίρκο, 1996
• Ο ΠΑΡΑΜΥΘΑΣ 2. Ο μάγος του γαλάζιου βουνού, 199

H καρδιά της εγκύου

H καρδιά της εγκύου

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το γυναικείο σώμα διαφοροποιεί σημαντικά τις λειτουργίες του, καθώς προετοιμάζεται για το δύσκολο έργο του τοκετού.

Της Μαρίας Σκαφιδά, καρδιολόγου στο μαιευτήριο ΛΗΤΩ
Το ίδιο φυσικά ισχύει και για το καρδιαγγειακό σύστημα, που λόγω των αλλαγών εμφανίζει κάποια συγκεκριμένα συμπτώματα. Ποια είναι αυτά και πότε κρίνονται φυσιολογικά;

Πώς και γιατί αλλάζει η καρδιά μας

Η εγκυμοσύνη προκαλεί σημαντικές και αναστρέψιμες συνήθως μεταβολές στο γυναικείο καρδιαγγειακό σύστημα. Οι μεταβολές αυτές τόσο στην καρδιακή όσο και στην αγγειακή λειτουργία κατά τη διάρκεια της κύησης και του τοκετού αποτελούν προσαρμοστικούς μηχανισμούς προστασίας της μητέρας στο stress.

Όλες οι αιμοδυναμικές μεταβολές υποχωρούν φυσιολογικά μέσα στις πρώτες εβδομάδες της λοχείας. Είναι σημαντικό να θυμάται κανείς κατά την παρακολούθηση της εγκύου ότι το έμβρυο και ο πλακούντας είναι συνδεδεμένα και επηρεάζουν με τη λειτουργία τους την υγεία της επιτόκου.

Στην εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη ενεργοποιεί τρεις ταυτόχρονες κυκλοφορικές καταστάσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα της μητέρας:

1. μια εσωτερική αύξηση έργου που μοιάζει με άσκηση αντοχής,

2. μια αλλαγή στο κυκλοφορικό σύστημα, που μοιάζει με ύπαρξη μεγάλης αρτηριοφλεβικής επικοινωνίας, και

3. μια αιμοδυναμική κατάσταση που μοιάζει με αυτήν της καρδιακής ανεπάρκειας υψηλής παροχής.

Σε απάντηση αυτών συμβαίνουν ανατομικές αλλαγές, όπως αύξηση του μεγέθους της καρδιάς, αύξηση του ενδοαγγειακού όγκου, δημιουργία νέας μικροκυκλοφορίας, αλλαγή στην ανταπόκριση του ενδοθηλίου σε αγγειοδραστικούς παράγοντες, αύξηση της κατακράτησης του ύδατος, αύξηση της μάζας των ερυθροκυττάρων, αύξηση ορισμένων παραγόντων πήξης –όπως ινωδογόνου και πλασμινογόνου- και χαλάρωση του φλεβικού δικτύου.

Άμεσο αποτέλεσμα όλων αυτών είναι:

1. η αύξηση του όγκου του αίματος κατά 40%,

2. η αύξηση της καρδιακής παροχής κατά 30-50%,

3. η αύξηση της καρδιακής συχνότητας,

4. η σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης, και

5. η μείωση των περιφερικών αγγειακών αντιστάσεων.

Στον τοκετό

Το άγχος, ο πόνος και οι συσπάσεις της μήτρας όλα μαζί προκαλούν σημαντικές αιμοδυναμικές μεταβολές κατά τη διάρκεια του τοκετού και της γέννησης (έξοδος του εμβρύου). Η κατανάλωση οξυγόνου τριπλασιάζεται. Η καρδιακή παροχή αυξάνεται μέχρι 50% κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, το ίδιο και η καρδιακή συχνότητα. Η συστολική και διαστολική πίεση αυξάνουν σημαντικά κατά τις συσπάσεις με μεγαλύτερη αύξηση στο δεύτερο στάδιο του τοκετού.

Οι αιμοδυναμικές μεταβολές κατά τον τοκετό επηρεάζονται και από τον τύπο της αναισθησίας και της αναλγησίας. Η μείωση του πόνου και του φόβου με περιοχική και ραχιαία αναισθησία ελαττώνουν την αύξηση της κατανάλωσης οξυγόνου, τις αιμοδυναμικές μεταβολές και την καρδιακή παροχή, αλλά δεν προλαμβάνουν την αύξηση της καρδιακής παροχής από τις συσπάσεις της μήτρας.

Στην καισαρική τομή

Για να αποφευχθούν οι αιμοδυναμικές μεταβολές που συνδέονται με τη γέννηση από τον κόλπο, συχνά συνιστάται καισαρική τομή σε γυναίκες με καρδιαγγειακές παθήσεις. Όμως, και αυτή η μέθοδος δεν είναι άμοιρη σημαντικών αιμοδυναμικών διαταραχών, που προκύπτουν από τη διασωλήνωση, την τεχνική και τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αναισθησία και την αναλγησία, τον όγκο της απώλειας του αίματος, την εγχείρηση της κοιλιάς, την άρση της συμπίεσης της κάτω κοίλης φλέβας, την αποσωλήνωση και τη μετεγχειρητική ανάνηψη.

Στη λοχεία

Η κλινική εικόνα επιδεινώνεται στην άμεση μετά τη γέννηση περίοδο, όταν η φλεβική επιστροφή αυξάνεται μετά την έξοδο του εμβρύου και την άρση της συμπίεσης της κάτω κοίλης φλέβας. Εκτός αυτού το αίμα από τη συσπώμενη κενή μήτρα μεταφέρεται στη γενική κυκλοφορία (αυτομετάγγιση) και αυξάνει το προφόρτιο.

Αυτή η μεταβολή του δραστικού όγκου αίματος παρά την απώλεια αίματος οδηγεί σε αύξηση της καρδιακής παροχής. Ωστόσο εντός της πρώτης ώρας παρατηρείται ελάττωση της καρδιακής παροχής, η οποία φτάνει στα προ της κύησης επίπεδα 24 ώρες μετά.

Η αξιολόγηση της καρδιακής λειτουργίας

Η γυναίκα με φυσιολογική εγκυμοσύνη είναι αναμενόμενο να νιώθει κόπωση ή μειωμένη ανοχή στην κόπωση, αίσθημα παλμών, ορθόπνοια και δύσπνοια. Γι' αυτό είναι σημαντική η έγκαιρη αξιολόγηση τυχόν μεταβολών των συμπτωμάτων και σημείων που υποδηλώνουν εμφάνιση ή εξέλιξη καρδιακού νοσήματος (προοδευτικά επιδεινούμενη δύσπνοια ή ορθόπνοια, παροξυσμική νυχτερινή δύσπνοια, αιμόπτυση, στηθαγχικός πόνος και συγκοπή κατά την άσκηση).

familylife.gr

πηγη:http://www.olagiatingunaika.gr

Το πρώτο μας μπανάκι!

Το πρώτο μας μπανάκι!

Κάποια μωρά αγαπούν το μπάνιο, κάποια όχι. Πολλά μωρά απολαμβάνουν το μπάνιο σε μεγαλύτερη ηλικία. Το πρώτο μπάνιο μοιάζει με δοκιμασία, όμως μαθαίνεται σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Της Χαράς Μπαρούτα, μαίας, μέλους Δ. Σ. ΣΕΜΜΑ

Η μαία σας θα σας δείξει πως μπορείτε να κάνετε το πρώτο μπάνιο στο μωρό σας. Όταν αισθανθείτε έτοιμη να το δοκιμάσετε μόνη σας , ακολουθείστε τα παρακάτω βήματα:

• Σιγουρευτείτε ότι το δωμάτιο είναι ζεστό, ότι δεν είστε βιαστική και ότι δεν πρόκειται να σας διακόψουν. Διαλέξτε μια ώρα όπου το μωρό σας δεν είναι πολύ πεινασμένο ή πολύ κουρασμένο, έτσι που η ώρα του μπάνιου να είναι πιο απολαυστική.

• Γεμίστε το «μπανάκι» του μωρού με περίπου 10 εκ. νερό, σε θερμοκρασία περίπου 36 βαθμούς Κελσίου. ¨Έτσι το μωρό αισθάνεται τη θερμοκρασία ζεστή αλλά όχι καυτή. Δοκιμάστε τοποθετώντας τον αγκώνα σας μέσα σε αυτό.

• Συγκεντρώστε κοντά σας ότι χρειάζεται: ζεστές και στεγνές πετσέτες, καθαρή πάνα, ένα παιδικό σαπούνι με ουδέτερο pH εάν χρειάζεται, φυσικό σφουγγάρι.

• Ξεντύνετε το μωρό αφήνοντάς το με την πάνα. Το τυλίγετε με την πετσέτα. Λούζετε πρώτα τα μαλλιά, κρατώντας το και υποστηρίζοντας το κεφάλι του με το χέρι σας, το πρόσωπο του μωρού κοιτάει το δικό σας. Χρησιμοποιώντας το άλλο σας χέρι πλένετε το μωρό κάνοντας μασάζ. Σκουπίζετε με ζεστή και στεγνή πετσέτα.

• Στη συνέχεια γίνεται το μπάνιο στην περιοχή του σώματος, κρατώντας το μωρό με τον ένα αγκώνα στο νερό και το άλλο ελεύθερο. Γενικά η ώρα του μπάνιου θα πρέπει να γίνεται την ώρα που είναι και ο σύντροφός σας κοντά. Αυτό διευκολύνει τη διαδικασία σε περίπτωση που χρειαστείτε κάτι.

Το μωρό δε θα πρέπει να μένει μόνο του στο μπάνιο για κανένα λόγο.

Περιποίηση ομφάλιου λώρου

Διατηρείστε την περιοχή του ομφαλίου λώρου καθαρή και στεγνή. Πολλές πάνες για νεογέννητα έχουν μια ειδικά σχεδιασμένη περιοχή που επιτρέπει στην περιοχή του ομφαλίου λώρου να αναπνέει. Αυτό μπορεί να διαρκέσει 7 με 10 ημέρες μέχρι τελικά να πέσει εντελώς. Στο σημείο αυτό θα παραμείνει ένα μικρό τραύμα το οποίο θα χρειαστεί μερικές ημέρες για να επουλωθεί. Η περιοχή θα πρέπει να καθαρίζεται με αντισηπτικό και να διατηρείται στεγνή.

Τα νύχια του μωρού

Πολλά μωρά γεννιούνται με πολύ μακριά νύχια. Πολλές φορές γρατσουνάνε τα πρόσωπά τους. Χρησιμοποιείστε ψαλιδάκια ειδικά για μωρά και προτιμήστε την ώρα που αυτό είναι κοιμισμένο.

Περιποίηση της περιοχής των γεννητικών οργάνων

H περιποίηση των γεννητικών οργάνων στα κοριτσάκια γίνεται από μπρος προς τα πίσω, αποφεύγοντας έτσι τη μεταφορά μικροβίων από τον πρωκτό στον κόλπο.

familylife.gr

πηγή : http://www.olagiatingunaika.gr

ΚΟΨΤΕ ΤΗΝ ΠΙΠΙΛΑ ΤΩΡΑ!

          ΚΟΨΤΕ ΤΗΝ ΠΙΠΙΛΑ ΤΩΡΑ!

Μήπως ήρθε η ώρα να πείσουμε το παιδί μας να κόψει αυτή την αγαπημένη συνήθεια; 

Ποια μαμά δεν έχει νιώσει ένα σφίξιμο στο στομάχι όταν, φτάνοντας η ώρα του βραδινού ύπνου, συνειδητοποιεί ότι έχει ξεχάσει την αγαπημένη του πιπίλα στο σπίτι της γιαγιάς; Εάν πιστεύετε ότι ήρθε η ώρα να πάψει το παιδί να συνδέει τη χαλάρωση, την ανακούφιση ή την ξεκούρασή του με αυτό το αγαπημένο αντικείμενο, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να το «κουβεντιάσετε» μαζί του, όσο μικρό κι αν είναι. 

- Εξηγήστε του, χρησιμοποιώντας απλές λέξεις, ότι η μαμά και ο μπαμπάς είναι πάντα κοντά του, για να το βοηθήσουν να αντιμετωπίσει τα «προβλήματά» του χωρίς να καταφύγει στην πιπίλα του. 

- Δείξτε του αγάπη, χαρίστε του πολλές αγκαλιές και φιλιά, κυρίως τις «δύσκολες» ώρες που αναζητά το «αποκούμπι» του, όπως πριν από τον ύπνο ή όταν κλαίει. 

- Μπορείτε να βρείτε μαζί ένα συγκεκριμένο μέρος για να βάλετε την πιπίλα να «κοιμηθεί», ώστε το μωρό να ξέρει πού θα είναι, και να του προσφέρετε ένα δωράκι που παίρνουν τα «μεγάλα παιδιά όταν κόβουν την πιπίλα». 

Κι αν αντιδρά;Υπάρχει, βέβαια, και η πιθανότητα το παιδί να αντιδρά έντονα στη δική σας απόφαση και να μη συνεργάζεται. Χαλαρώστε! Ο κύριος λόγος για τον οποίο οι γονείς επιθυμούν να «κόψει» το παιδί την πιπίλα είναι επειδή η χρήση της μπορεί να επηρεάσει την εξέλιξη της οδοντοφυΐας, της ομιλίας και τη διατροφή του μωρού. Όμως, για να γίνει κάτι τέτοιο, θα πρέπει το παιδί να τη χρησιμοποιεί συνεχώς και να έχει περάσει την ηλικία των 4 ετών. Εάν, λοιπόν, είναι μικρότερο, δεν υπάρχει λόγος να γίνετε πιεστικοί και να επιμείνετε στην απόφασή σας. Ίσως είναι προτιμότερο να περιμένετε λίγο ακόμη. Αρχίστε να απασχολείτε με περισσότερες δραστηριότητες το παιδί, ώστε να μη θέλει την πιπίλα του κατά τη διάρκεια της ημέρας και να περιορίσετε τουλάχιστον τη χρήση της μόνο κατά το νυχτερινό ύπνο. Εάν προσπαθήσετε να εγκαταλείψει το πιπίλισμα πριν το ίδιο νιώσει έτοιμο, κινδυνεύετε να αντικαταστήσει την πιπίλα με τον αντίχειρα, συνήθεια που «κόβετε» ακόμα πιο δύσκολα.

πηγή: i mommy  το παιδί μου και εγώ
Από την Ελένη Καραγιάννη
Με τη συνεργασία της Χρυσάνθης Λαθήρα (παιδίατρος)